Fitness dla mężczyzn

• Pierwsze w Polsce całościowe opracowanie amerykańskiego pojmowania fitnessu.• 78 zilustrowanych ćwiczeń i programy treningowe dla sportowców i amatorów fitnessu.• Książka praktyczna w użyciu, doskonały przewodnik do ćwiczeń, zdrowego żywienia, relaksacji, rozwijania pasji sport